多么美的領悟：女人應該靜心體會的143條人生幫助

　　我們太容易習慣于心的懶惰，常常被表面的活動所掩蓋，看清了世事的本質是時時刻刻的變化，你就不會在它變化的時候措手不及，愛惜光陰，就要不斷地努力去做有益的事情，停止無益的活動，修“心”的主要目的，是讓你能夠自在地創(chuàng)造身心，使你不再成為習性的犧牲品。

　　竹衣，生于70年代的南方，自幼跟隨父母熟讀佛教經(jīng)典，堅持將自己的讀經(jīng)體驗和生命感悟零星記錄日記，讀經(jīng)體驗不僅幫助了自己，當朋友遇到人生難題和心煩意亂時，總是向他們推薦誦讀《金剛經(jīng)》和《般若心經(jīng)》來獲得解脫自在之心。大家奔忙在人生旅途中，希望有時問能停下來，讀一讀本書，洗去塵勞疲憊，是為最美的人生幫助！