人身安全與生命自護(hù)

第一章 飲食安全
　一、有益于青少年成長的食物
　二、警惕有毒有害的食物
　三、食物的宜忌搭配
　四、健康吃喝的方法　
　五、飲食意外發(fā)生時的自我急救
　六、警惕偏食所帶來的疾病
第二章 交通安全　
　一、道路交通安全基本常識
　二、乘坐交通工具的安全常識
　三、不同環(huán)境下的交通安全須知
　四、交通事故發(fā)生時的應(yīng)急措施
第三章 居家安全
　一、正確使用各種家用電器
　二、謹(jǐn)防家庭中的潛在“殺手”
　三、家庭火災(zāi)的防范與應(yīng)急處理
　四、獨(dú)自一人在家時的安全措施
第四章 運(yùn)動安全
　一、運(yùn)動安全須知
　二、運(yùn)動前的熱身準(zhǔn)備
　三、進(jìn)行運(yùn)動應(yīng)注意的事項(xiàng)
　四、意外發(fā)生時的自救措施
第五章 校侈安全
　一、校園事故的常見種類
　二、校園各類事故的安全防范
第六章 網(wǎng)絡(luò)安全
　一、認(rèn)識互聯(lián)網(wǎng)
　二、遠(yuǎn)離非法網(wǎng)吧
　三、學(xué)會正確上網(wǎng)
　四、規(guī)范網(wǎng)絡(luò)行為
　五、網(wǎng)絡(luò)病的防治
第七章 危機(jī)處理
　一、地震
　二、泥石流
　三、洪水
　四、海嘯
　五、雷擊
　六、觸電
　七、缺水
　八、液化石油氣體中毒
　九、有毒氣體泄漏
　十、集貿(mào)市場發(fā)生火災(zāi)
　十一、娛樂場所發(fā)生火災(zāi)
　十二、發(fā)生擁擠踩踏事件
　十三、恐怖分子劫持
　十四、發(fā)求救信號
第八章 常見疾病的預(yù)防與家庭急救
　一、常見疾病的預(yù)防
　二、家庭急救
第九章 青少年預(yù)防被害的措施
　一、易受侵害青少年類型
　二、預(yù)防被害的措施
附錄 相關(guān)的安全法規(guī)與常識
　《中華人民共和國食品安全法》相關(guān)條文
　《道路交通安全法實(shí)施條例》(節(jié)選)
　《中華人民共和國道路交通安全法》(節(jié)選)
　《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》
　《公安機(jī)關(guān)維護(hù)校園及周邊治安秩序八條措施》
　《關(guān)于進(jìn)一步做好中小學(xué)幼兒園安全工作六條措施》
　《中小學(xué)公共安全教育指導(dǎo)綱要》
　中小學(xué)暑期安全教育的主要內(nèi)容
　使用滅火劑和滅火器具的常識