彭祖健身術(shù)

定　價：￥15.00

作　者：	鄔建衛(wèi) 等主編
出版社：	四川科技出版社
叢編項：	中國傳世養(yǎng)生絕技叢書
標　簽：	健身

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ISBN：	9787536465343	出版時間：	2009-08-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	93	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　此書的編委會特多次前往天然太極地仙女山，對其地理、氣候、自然環(huán)境等進行全方位考察，并結(jié)合史載的彭祖長壽功法和一些前輩專家學(xué)者總結(jié)的彭祖健身術(shù)，系統(tǒng)整理和集中推出了一套不是單一鍛煉肢體，而是全方位協(xié)調(diào)配合，既包括局部的意、氣、神練習(xí)，又包括局部的傷病治療的完整的彭祖健身術(shù)。編者詳盡地描述了此套彭祖健身術(shù)的功法特點以及整套套路練習(xí)方法，并配以精美詳細的插圖，便于讀者學(xué)習(xí)和掌握。