滑雪

定　價：￥20.00

作　者：	賀慨主編
出版社：	北京體育大學出版社
叢編項：	體育愛好者叢書
標　簽：	其它運動

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ISBN：	9787564402761	出版時間：	2010-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	164	字數(shù)：

內容簡介

　　競技滑雪運動的項目有高山滑雪、北歐滑雪、自由式滑雪、單板滑雪、冬季兩項和登山滑雪。本書主要介紹了高山滑雪和單板滑雪這兩項。其中，高山滑雪介紹了滑雪的裝備、滑雪前的準備活動與飲食、滑雪的基本知識、安全與行為規(guī)則、滑雪中常見的傷害與預防，以及各種高山滑雪技術；單板滑雪介紹了單板滑雪裝備、基本知識、基本動作、特殊動作，以及單板公園等內容。

作者簡介

暫缺《滑雪》作者簡介

圖書目錄

滑雪概況
高山滑雪
第一章滑雪的裝備
第二章滑雪前的準備活動
第三章滑雪的基本知識
第四章滑雪者安全與行為規(guī)則
第五章基本滑雪技術練習
第六章乘坐滑雪索道
第七章直滑降技術
第八章橫滑
第九章橫滑降技術
第十章梨式直滑降技術
第十一章梨式轉彎技術
第十二章停滑轉動技術
第十三章半梨式轉彎技術
第十四章基本擺動轉彎技術
第十五章平行轉彎技術
第十六章小回轉技術
第十七章大回轉技術
第十八章滑雪前的準備與飲食
第十九章滑雪中常見的傷害與預防
單板滑雪
第一章單板滑雪裝備
第二章單板滑雪基本知識
第二章單板滑雪基本知識
第四章單板滑雪基本動作
第五章移動、滑行與剎停
第六章換刃轉彎連續(xù)滑行
第七章自由式基礎
第八章單板公園