活在愛(ài)中的秘訣

　　在一個(gè)追求個(gè)人成功的年代，當(dāng)幸福的愛(ài)情和婚姻變得離人們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)，黃博士奉獻(xiàn)給讀者的是一個(gè)全新的生活方式和理念：最能給人生帶來(lái)幸福、滿(mǎn)足和意義的，不是金錢(qián)、地位，也不是健康，而是人與人之間有意義的愛(ài)的連接。這個(gè)愛(ài)的連接體現(xiàn)在各種人際關(guān)系上，尤其是我們跟自己最心愛(ài)最親近的人的關(guān)系上：戀人、配偶、父母、子女，我跟最?lèi)?ài)的人的關(guān)系幸福會(huì)帶給我們?nèi)松畲蟮男腋?、滿(mǎn)足和意義感，但是當(dāng)我們的關(guān)系出問(wèn)題時(shí)，他們帶給我們的傷害也往往是最大的。如何才能讓我們活在愛(ài)中，而不是活在傷害和平淡乏味中？黃博士總結(jié)了國(guó)際上近30年的最尖端研究，根據(jù)自己在華人中豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出三個(gè)“活在愛(ài)中的秘訣”：1. 刻意地經(jīng)營(yíng)友情：愛(ài)情就像是有生命的大樹(shù)一樣，需要兩個(gè)人有意識(shí)地培養(yǎng)、經(jīng)營(yíng)。2. 有效地處理差異與沖突：關(guān)系越近的人越容易產(chǎn)生沖突，回避沖突會(huì)導(dǎo)致更大的矛盾，但是有效地處理沖突會(huì)使雙方的關(guān)系更上一層樓。3. 發(fā)展健全的真我：只有內(nèi)心健全的人在一起，才能建立健全的親密關(guān)系。要改變二人的關(guān)系要先從改變自己開(kāi)始。愛(ài)情關(guān)系是最復(fù)雜和微妙的關(guān)系，但是黃博士卻憑借其扎實(shí)的學(xué)識(shí)、豐富的輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)和深沉的愛(ài)心，給了讀者了一個(gè)探照燈來(lái)發(fā)現(xiàn)復(fù)雜、糾結(jié)的親密關(guān)系背后的機(jī)制，教會(huì)大家切實(shí)可行的方法來(lái)改變自我，提升關(guān)系，讓我們從過(guò)去慣常的不良情感和行為模式中走出來(lái)，享受真愛(ài)的美好。這本書(shū)不僅僅是一個(gè)理論的呈現(xiàn)，其實(shí)踐“親密之旅”培訓(xùn)也在中國(guó)結(jié)出了累累碩果。在“愛(ài)的實(shí)踐”部分，學(xué)員的來(lái)信和主辦者的旅行通信分享了黃博士的理念和方法對(duì)于普通的中國(guó)人的家庭和內(nèi)心的情感世界所產(chǎn)生的巨大影響。黃博士說(shuō)：“如果一個(gè)人懂得如何去處理人生中最復(fù)雜的愛(ài)情關(guān)系，其他的人際關(guān)系就變得相當(dāng)簡(jiǎn)單了?！币虼诉@本書(shū)除了幫助人們提升愛(ài)情、婚姻的質(zhì)量之外，它對(duì)于公司、企業(yè)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)也同樣大有裨益?！盎钤趷?ài)中的秘訣”不僅僅是一種國(guó)際前沿的理論，更是一種切實(shí)可行的、建立、發(fā)展親密關(guān)系和修復(fù)傷害的方法。它展示了愛(ài)的巨大力量，更呈現(xiàn)了一種值得尋求的生活方式。

　　黃博士是國(guó)際著名婚姻專(zhuān)家、頂尖華裔心理學(xué)家，畢業(yè)于美國(guó)普渡大學(xué)臨床心理學(xué)系，現(xiàn)任教于美國(guó)西北大學(xué)醫(yī)學(xué)院。擅長(zhǎng)婚姻、家庭、群體與跨文化心理治療?！拔鞣接卸挪忌?，東方有黃維仁”，在華人圈里被稱(chēng)為“愛(ài)情博士”。心理學(xué)界人士評(píng)價(jià)他“推開(kāi)了一扇新的窗，看到了國(guó)際心理咨詢(xún)治療界新的思維、新的嘗試、新的手段！”其講座以“引人入勝，豁然開(kāi)朗”著稱(chēng)，故其所到之處無(wú)不刮起“愛(ài)情風(fēng)暴”，引起社會(huì)各界的強(qiáng)烈反響。他于2005年榮獲美國(guó)西北大學(xué)“專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域特殊貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”。從2000年5月起，黃維仁博士連續(xù)6次受邀中國(guó)社工協(xié)會(huì)婚姻家庭部作婚姻家庭主題演講；2002年5月，美國(guó)總統(tǒng)布什在白宮與三位杰出華人會(huì)面，其中之一便是黃維仁先生；2004年10月，應(yīng)邀擔(dān)任聯(lián)合國(guó)世界家庭研討會(huì)的主題講員?！?007年12月，由美國(guó)愛(ài)家協(xié)會(huì)投資，黃維仁博士嘔心泣血為中國(guó)量身定做的“親密之旅”課程，首次由北京心景視界引進(jìn)中國(guó)，并聯(lián)合中國(guó)協(xié)會(huì)工作協(xié)會(huì)婚姻家庭部，成功地在大陸地區(qū)北京、上海、成都三地開(kāi)展了“親密之旅——愛(ài)家婚戀情商自我成長(zhǎng)課程培訓(xùn)”。在各地都引起了大很反響。2008年，親密之旅培訓(xùn)再次在北京、上海舉辦，并且之后在全國(guó)各地舉辦的小組，影響和幫助了上萬(wàn)人的婚戀與家庭。主要著作有：《窗外依然有藍(lán)天》《愛(ài)就是彼此珍惜》、《活在愛(ài)中的秘訣》（即將出版）。