體能是人體抗負荷、抗疲勞和快速持久運動及最大限度發(fā)揮人體各器官的機能的能力。它的強弱是衡量警察體質水平高低的重要因素。警察體能，是指警察先天具有的遺傳素質與后天經過訓練形成的身體有形能力和無形能力共同構成一個多層次的相對獨立而有機的內穩(wěn)態(tài)自組織系統(tǒng)結構。警察體能訓練是通過身體形態(tài)、身體機能、身體素質等訓練，最大限度地發(fā)揮和提高自身各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中所表現(xiàn)出的能力。其目的是適應公安工作及警務實戰(zhàn)的要求，真正使警察做到“追得上、打得過、擒得住”。提高警察體能，增強警察體質，科學訓練與評價，是提高警察戰(zhàn)斗力的重要組成部分。本書從理論和實踐兩個方面，運用文獻資料法、邏輯推理法、特征解析法、調查法、專家訪談法、歸納演繹法等，在對國內外既有警察體能及體能相關問題進行回顧梳理和系統(tǒng)分析的基礎上，探討新時期警察體能的基本概念、特點、屬性、功能及結構與特征、內容與內涵；運用實證法、測試法、數(shù)理統(tǒng)計法、對比法、個案法、調研法等，分析警察體能基本狀況、基本特點、變化規(guī)律和影響因素及提出相關對策；從系統(tǒng)科學論和多學科交叉的角度，運用生命科學、運動人體科學和運動訓練學原理，分析和探索警察體能訓練、評價理念與方法的革新內涵；針對當前警察體能測試評價現(xiàn)狀與存在的問題，在綜合研究的基礎上，確定警察體能測試評價指標、權重和體系，初步嘗試建立新的警察體能測試合格標準及評價體系，旨在從理論和實踐兩個方面，為警察體能研究提供科學依據(jù)。
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