定本糖尿病家庭自療康復(fù)百科

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　　關(guān)注糖尿病觸目驚心的數(shù)據(jù)
　　糖尿病——無法根治的沉默“殺手”
　　每個人都有可能患糖尿病
　　糖尿病“時鐘”
　　糖尿病會引發(fā)哪些并發(fā)癥
　　糖尿病帶來的經(jīng)濟負擔
　　你具有成為“死亡四重奏”團員的資格嗎
　　測一測你患糖尿病的可能性有多大
　　血糖、血壓、血脂、體重控制自測表
　　糖尿病合并抑郁癥自我測試
　　糖尿病患者勃起功能障礙測試
　　第一章　細說糖尿病
　　糖尿病——血糖值居高不下的疾病
　　什么是糖尿病
　　糖尿病與血糖值的關(guān)系
　　胰島素的作用原理與血糖的生成及利用
　　胰島素的作用原理
　　血糖的生成及利用
　　引發(fā)糖尿病的危險因素
　　肥胖
　　妊娠
　　病毒感染
　　遺傳
　　運動量不足
　　精神、神經(jīng)因素
　　飲食結(jié)構(gòu)
　　化學(xué)物質(zhì)、藥物
　　體質(zhì)與生活環(huán)境之間的差異
　　糖尿病的分型
　?、裥吞悄虿?br />　　Ⅱ型糖尿病
　　妊娠糖尿病
　　糖尿病的診斷
　　糖尿病的診斷標準
　　糖尿病診斷時必需檢查的項目
　　警惕糖尿病的6種自覺癥狀
　　第二章　糖尿病的飲食療法
　　糖尿病飲食療法的基礎(chǔ)
　　不偏食、不挑食
　　營養(yǎng)的均衡性
　　糖尿病患者的飲食原則
　　細嚼慢咽
　　盡量食用溫熱食物
　　飲食應(yīng)清淡
　　食譜多樣化
　　控制總熱量是根本
　　遠離酒精
　　餐次、飲食分配要科學(xué)
　　鹽的日攝入量不超過3克
　　少吃易造成肥胖的食物
　　不可不學(xué)的糖尿病飲食科學(xué)計算法
　　粗算法
　　細算法
　　……
　　第三章　糖尿病的藥物治療
　　第四章　糖尿病漢方療法
　　第五章　糖尿病運動調(diào)養(yǎng)法
　　第六章　糖尿病并發(fā)癥的防治
　　第七章　糖尿病患者的生活保健與護理自療
　　第八章　糖尿病患者的心理調(diào)適
　　第九章　糖尿病患者的日常監(jiān)護與急救