大學生心理健康

定　價：￥28.00

作　者：	吳畏主編
出版社：	蘇州大學出版社
叢編項：	21世紀高等學校素質(zhì)教育創(chuàng)新教材
標　簽：	大學生指南

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ISBN：	9787811372984	出版時間：	2009-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	290	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　進入20世紀90年代以后，大學生心理健康問題越來越受到社會的關(guān)注，我們也越來越強烈地感受到，心理健康已成為影響大學生成長、成才的重要因素，心理素質(zhì)的培養(yǎng)已成為高校不容忽視的教育內(nèi)容。其實，早在半個多世紀以前，心理學家榮格就曾經(jīng)提醒人們，要防止遠比自然災害更危險的人類心靈疾病的蔓延。有些青年大學生，面對社會轉(zhuǎn)型和競爭的壓力，在學習、生活、人際交往、自我意識和升學就業(yè)等問題上，苦悶、孤獨、焦慮、冷漠，甚至精神崩潰。作為教師，在教學過程和心理咨詢實踐中，我們深深地感到大學生對心理健康知識的渴求，他們對心理健康講座、心理健康教育課程以及心理咨詢等活動抱有很高的熱情，并有改變自己消極心態(tài)的急切愿望。正是在學生的強烈要求下，我們編寫了《大學生心理健康》這本教材，旨在通過系統(tǒng)介紹心理健康知識，使大學生了解自身的心理發(fā)展特點和規(guī)律，學會和掌握心理調(diào)適的方法，解決成長過程中遇到的各種心理問題，提升心理素質(zhì)，開發(fā)個體潛能，促進身心健康全面發(fā)展。

作者簡介

暫缺《大學生心理健康》作者簡介

圖書目錄

第一章緒論
第一節(jié) 健康與心理健康
第二節(jié) 大學生常見的心理困擾及其調(diào)適
第三節(jié) 大學生健康心理的培養(yǎng)
第二章健全的自我意識
第一節(jié) 自我意識概述
第二節(jié) 大學生自我意識的特點
第三節(jié) 大學生自我意識的完善
第三章人格成長與心理健康
第一節(jié) 人格概述
第二節(jié) 大學生人格發(fā)展缺陷及其自我調(diào)節(jié)
第三節(jié) 大學生健全人格的培養(yǎng)
第四章大學生學習心理
第一節(jié) 學習概述
第二節(jié) 大學生常見的學習心理問題及其調(diào)適
第三節(jié) 大學生學習方法與學習能力的培養(yǎng)
第五章大學生人際交往心理
第一節(jié) 大學生人際交往概述
第二節(jié) 大學生人際交往中的心理問題及調(diào)適
第三節(jié) 大學生良好人際關(guān)系的建立
第六章大學生情緒健康
第一節(jié) 情緒概述
第二節(jié) 大學生常見的情緒障礙及其調(diào)適
第三節(jié) 大學生良好情緒的培養(yǎng)
第七章大學生挫折心理
第一節(jié) 挫折概述
第二節(jié) 大學生常見挫折及反應
第三節(jié) 大學生抗挫折能力培養(yǎng)
第八章健康的愛情觀
第一節(jié) 愛情是什么
第二節(jié) 大學生的愛情
第三節(jié) 大學生戀愛問題及調(diào)適
第四節(jié) 愛是自我成長
第九章職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)心理
第一節(jié) 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
第二節(jié) 大學生就業(yè)心理問題
第三節(jié) 大學生就業(yè)心理調(diào)適
第十章大學生心理障礙及處理
第一節(jié) 大學生心理障礙
第二節(jié) 大學生自殺及干預
第三節(jié) 大學生與心理咨詢
參考文獻