圖解五輪書

日本戰(zhàn)國末期江戶時代初期各劍道流派
分布示意圖
導(dǎo)讀
序言
五輪書
自序 宮本武藏
第一章 地之卷
論兵法
以木匠之道比喻兵法之道
論本書五卷之結(jié)構(gòu)
論“二刀流”之命名
論兵器之性
論兵法之“節(jié)奏”
地之卷結(jié)語
第二章 水之卷
兵法之心態(tài)
兵法之姿勢
兵法之眼法
太刀握法
步法
五段位
用刀法
刀法五技
無構(gòu)之構(gòu)
一招制勝
二次躍出
無念無想劈
流水劈
應(yīng)機劈
霹靂斬
一葉斬
身刀合一
區(qū)別攻、擊
短臂猿身
貼身戰(zhàn)術(shù)
比身高法
粘刀術(shù)
撞擊術(shù)
躲閃之法
刺臉法
刺心法
呵斥
閃擊
以一戰(zhàn)多法
把握決斗中之有利時機
一擊必殺
人刀合一
水之卷結(jié)語
第三章 火之卷
位置
三種搶占先機之術(shù)
壓枕
穿越急流
了解對手
劍之踩踏
對付潰散的敵人
變成敵人
轉(zhuǎn)變思路
試探
唬敵
痹敵
擾敵
叱呵
糾纏
攻其薄弱
惑敵術(shù)
吼術(shù)
“之”字戰(zhàn)
一鼓作氣
出人意料
攻心為上
另辟蹊徑
大局為重
操縱敵人于股掌
無刀之戰(zhàn)
身如磐石
火之卷結(jié)語
第四章 風(fēng)之卷
用大太刀的流派
用蠻力的流派
用小太刀的流派
強調(diào)招數(shù)的流派
強調(diào)架勢的流派
其他流派的眼法
其他流派的步法
其他流派的速度
本派兵法的絕招
風(fēng)之卷結(jié)語
第五章 空之卷
“劍圣”宮本武藏的傳奇一生
兵法家傳書
柳生宗炬
個人與整體
兵法之核心
審時
遠(yuǎn)與近
軍略
第一章 殺人刀
大學(xué)
情緒與意志
表象和意圖
打草驚蛇
觀敵之機
“攻勢”和“守勢”
身體和劍的攻守原則
身、心的“攻勢”和“守勢”
面對進攻之?dāng)硶r必須掌握的要點
與敵手對抗中必須掌握的要點
三種佯攻的方法
利用心態(tài)的變化
雙觀法
打和挨打：通過挨打取勝 。
三種“節(jié)拍”
小節(jié)拍到大節(jié)拍，大節(jié)拍到小節(jié)拍
留意節(jié)拍
聆聽“風(fēng)聲”和“水聲”
論“病”
論“去病”的階段問題
平常心
恰似木人見花鳥
自由心
第二章 活人劍
察情
“有”和“無”的韻律及并存
水中之月及月影
靜止之劍
說說“靜止”
步伐
第一原則：遭遇對手時的心態(tài)
謹(jǐn)慎的一足之隔
關(guān)鍵的“第一刀”
何為“水中月”、“靜止之劍”、“疾病之
擾”、“身體與手足”？
出手
安全距離
走位
“看靜止之劍”的三個層次
“心像水中月，身如鏡中影”
倉促之攻
收心
談“一片真空”、“空”、“以劍見心”
真妄之心
第三章 無刀
大機大用
心隨萬境轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)處實能幽
兵法和佛學(xué)
是柱不見柱，非柱不見柱
法尚應(yīng)舍，何況非法
位高權(quán)重的柳生宗炬
商用五輪書
掌握場地
了解狀況
出敵意表
踏住其劍
直搗黃龍
乘敵之危
先發(fā)制人
將心比心
迷惑敵人
轉(zhuǎn)換角度
獨樹一格
孤注一擲
見風(fēng)轉(zhuǎn)舵
轉(zhuǎn)換角度
閃電一擊
擒王戰(zhàn)術(shù)
以勢懾敵
臨危不亂
物盡其用
人盡其才
請君人甕
斬草除根
以一擊眾
死纏活賴
善選兵器
附錄1：日本劍道流派考
附錄2：日本戰(zhàn)國時代簡介
附錄3：宮本武藏年譜
日本刀劍文化鑒賞目錄
日本刀的分類
日本刀“莖”和“鐿目”的分類
日本刀身和刃紋的種類
日本的弓箭
日本的復(fù)合弓
日本箭矢構(gòu)造與鏃的種類
柳生一族與忍者世界