太極拳術

定　價：￥42.00

作　者：	顧留馨著
出版社：	上海教育出版社
叢編項：
標　簽：	太極

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ISBN：	9787544419819	出版時間：	2008-09-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	491	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　太極拳的健身和防治疾病功能，鍛煉要領，圖解、起源、演變和發(fā)展，是作者集一生精力著寫而成，極具權威性。《太極拳術（完整版）》共十章分四部分：第一、二章從生理上闡明太極拳對促進人體健康和防治疾病的積極意義，并指出醫(yī)治某些慢性病的特殊療效；第三、四、五章是敘述練習太極拳的基本要領，使能正確地有效地進行鍛煉；第六、七、八章是練習楊式太極拳的詳細圖解，作用圖解，推手圖解。旨在深入挖掘鍛煉經(jīng)驗、用勁要點和技擊方法。第九、十章是概述太極拳各流派的演變、發(fā)展及其有關資料。

作者簡介

暫缺《太極拳術》作者簡介

圖書目錄

前言
第一章太極拳的健身和防治疾病功能
第二章太極拳的腹式深呼吸運動
第三章太極拳的鍛煉要領
第四章太極拳對身體各部姿勢的要求
第五章太極拳整體動作中的若干要點
第六章楊式太極拳圖解
一、楊式太極拳簡介
二、楊式太極拳基本姿勢
三、楊式太極拳拳式名稱順序表
四、關于圖解的幾點說明
五、楊式太極拳圖解
第七章楊式太極拳拳勢作用圖解
第八章楊式太極拳推手圖解
一、推手概述
二、推手預習單練圖解
三、棚、（扌履）、按、擠推手圖解
四、大（扌履）推手圖解
第九章太極拳的起源、演變和發(fā)展
一、關于太極拳起源的幾種說法
二、陳王廷是太極拳的創(chuàng)始人
三、陳氏太極拳的五大特點
四、太極拳各流派的出現(xiàn)及其發(fā)展
五、各流派的代表人物
第十章附錄
一、張三豐及所謂著有《太極拳論》
二、內(nèi)家拳家張松溪和王征南的生平
三、王宗岳與太極拳
四、陳鑫關于太極拳論著摘錄
五、明戚繼光《拳經(jīng)》及其，《拳法圖》
后記
附：楊式太極拳路線示意圖