小言黃帝內(nèi)經(jīng)與生命科學(xué)

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》被譽為中國人養(yǎng)心、養(yǎng)性、養(yǎng)生的“圣經(jīng)”，不僅是現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)的不二源頭，更是一部蘊含中國生命哲學(xué)之宗的思想著作。其核心是天人相應(yīng)，認為生命之基在陰陽平衡，強調(diào)人只有“順?biāo)臅r而適寒暑”，方能“盡終其天年，度百歲乃去”?！缎⊙浴袋S帝內(nèi)經(jīng)〉與生命科》是南懷瑾先生應(yīng)邀講解，黃帝內(nèi)經(jīng)》的現(xiàn)場輯錄，結(jié)合生命科學(xué)、道家養(yǎng)生理論和中國傳統(tǒng)文化、重點闡釋了《內(nèi)經(jīng)。的精神及中醫(yī)學(xué)的基本觀念，并引用了很多生活實例加以實證，微言大義，精妙迭出，直指人心。如何順應(yīng)四時、平衡人體陰陽、提高免疫力……這些看似艱深的哲學(xué)和中醫(yī)原理，通過先生生動有趣的講解，成為了人人都能觸摸踐行的日常生活。

　　南懷瑾，1918年誕生于浙江溫州樂清一個世代書香之家，抗日戰(zhàn)爭時期投筆從戎。后赴臺灣執(zhí)教，執(zhí)教于臺灣文化大學(xué)、輔仁大學(xué)。又遠赴歐美國、歐洲等地，考察講學(xué)。門生弟子遍天下。先生長期精研國學(xué)，讀書數(shù)十萬卷，于佛、道、佛皆有精深造詣，兼通諸子百家、詩詞曲賦、天文歷法、醫(yī)學(xué)養(yǎng)生諸學(xué)，對西方文化亦有深刻理解，學(xué)貫中西，著作等身，堪稱一代宗師，在中西文化界有巨大聲望。