幸福的心理學(xué)

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	（美）呂肯著；黃敏兒譯
出版社：	北京大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	倫理學(xué)

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ISBN：	9787301129227	出版時(shí)間：	2008-01-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁(yè)數(shù)：	255 pages	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《幸福的心理學(xué)》作者呂肯教授陳述了一系列分開撫養(yǎng)的同卵雙胞胎的深入、系統(tǒng)的研究。這些研究要講明一個(gè)道理，無(wú)論我們生活在什么地方，從事怎樣的工作，我們都有一個(gè)恒定的“幸福定點(diǎn)”：我們幸福的水平總體上基本相同。要維持永恒的幸福是不可能，我們無(wú)法改變自己的遺傳構(gòu)造，但是，我們還是可以相對(duì)地改變我們的“幸福定點(diǎn)”呂肯教授像一位慈愛、坦誠(chéng)的朋友向我們講述，在現(xiàn)實(shí)生活中的許多方面，我們都可以有所作為，克服遺傳上的弱點(diǎn)，使我們獲得更多的快樂。一只忠實(shí)的寵物、一份感興趣的職業(yè)、一個(gè)美味的檸檬蛋糕，關(guān)鍵是我們能享受這個(gè)過程。呂肯教授還闡述了幾種可能使我們失去幸福的情緒，如恐懼、憤怒、羞澀等，以及應(yīng)對(duì)這些情緒的方法。是什么讓我們幸福？錢、汽車、房子？還是某些虛無(wú)縹緲、不可控制的事情？幸福流淌在我們的血液中嗎？以這種有趣的觀點(diǎn)研究世界上最受追寵的這種情緒。

作者簡(jiǎn)介

　　戴維·呂肯（David Lykken）是美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)心理學(xué)系的著名教授，臨床心理學(xué)家，行為遺傳學(xué)家．曾擔(dān)任心理生理研究協(xié)會(huì)主席、他的雙生子研究曾吸引《紐約時(shí)代》，《華盛頓郵報(bào)》、《華爾街雜志》及《新聞周刊》等的注意；曾出版兩本專業(yè)著作：《反社會(huì)人格》、《血液中的顫動(dòng)：測(cè)謊儀的使用及濫用》；撰寫過多種不同類型的出版物，發(fā)表在《發(fā)現(xiàn)》、《今日心理學(xué)》、《今日美國(guó)》等刊物上。他曾獲美國(guó)心理學(xué)會(huì)授予的“公共利益中的心理學(xué)杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”（1990）和美國(guó)心理生理學(xué)協(xié)會(huì)授予的”心理生理學(xué)杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”（1998）。呂肯教授于2006年9月去世，享年78歲。

圖書目錄

第一部分幸福的可遺傳性
1 幸福的人類
進(jìn)化心理學(xué)
進(jìn)化的改變和遺傳的變異
成功不能導(dǎo)致幸福
適應(yīng)
締造幸福的特質(zhì)
效果動(dòng)機(jī)
撫養(yǎng)
自我意識(shí)
對(duì)未來(lái)的預(yù)期
替代的經(jīng)歷
審美快樂
好奇心
小結(jié)
2 幸福定點(diǎn)：平均幸福感的個(gè)體差異及原因
你當(dāng)前的幸福水平是多少？
評(píng)估幸福的遺傳性
分開撫養(yǎng)的雙胞胎的研究
一些可遺傳的心理特質(zhì)的例子
興趣
非家族遺傳的基因特質(zhì)
智力
自閉癥和模塊式大腦
IQ的遺傳性
基因差異是如何導(dǎo)致心理差異的？
一個(gè)真正的“自造”的人
幸福的可遺傳性
幸福是偶發(fā)的
改變你的幸福定點(diǎn)
第二部分幸福的締造者
3 效能與消遣
心理能量
效能動(dòng)機(jī)
消遣
4 體驗(yàn)享樂主義
烹飪
種菜
5 勞動(dòng)帶來(lái)的幸福
高效的員工一快樂的員工一高效的員工
一個(gè)關(guān)于幸福的實(shí)驗(yàn)
來(lái)自現(xiàn)實(shí)世界的建議
皮特法則
樓上樓下
沉浸
第三部分幸福的家庭
6 幸福的父母
全職母親
7 幸福的寶寶
搖籃里的嬰兒
幸福的母親
8 快樂的孩子
快樂的孩子是社會(huì)化良好的孩子
對(duì)立違抗障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)
品行障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)
精神病患者
預(yù)防初期精神病患者
社會(huì)病態(tài)
單身父母
9 寵物之樂
為寵物而寫的后記
第四部分性別問題
10 性別差異
興趣的性別差異
身體魅力與幸福
幸福的性別差異
社會(huì)關(guān)系中的性別差異
11 如何保持婚姻的幸福
迷戀的心理學(xué)
人們?yōu)槭裁磿?huì)戀愛？
這些都意味著什么？
離婚的遺傳學(xué)
婚姻中的幸福
個(gè)人特質(zhì)
嫉妒
怨恨
積極強(qiáng)化的作用
一個(gè)家庭的愛情故事
第五部分幸福的盜賊
12 盜賊之一：抑郁
百憂解的意義
13 盜賊之二：畏懼和害羞
舞臺(tái)驚恐
應(yīng)對(duì)畏懼和緊張
人們將會(huì)怎么想(WWPT)
14 盜賊之三：憤怒和怨恨
怨恨
第六部分幸福的長(zhǎng)者
15 愉快的退休生活
什么令老人如此快樂？
那再也不是我的問題了
事情是越變?cè)胶茫€是越變?cè)皆悖?br />16 最后一章
譯者后記