非常健康6+1：遠(yuǎn)離甲狀腺疾病

第一部分 甲狀腺“人小鬼大”——甲狀腺疾病的診斷與治療
一、甲狀腺在身體的什么地方
（一）甲狀腺姓甲的道理
（二）甲狀腺在身體的位置
二、為什么說甲狀腺“人小鬼大”
（一）內(nèi)分泌器官的普遍特點(diǎn)
（二）甲狀腺分泌的是什么激素
（三）甲狀腺激素在人體內(nèi)能發(fā)揮什么作用
三、人體怎樣管理、控制、調(diào)節(jié)甲狀腺
（一）腺垂體促甲狀腺激素對(duì)甲狀腺的調(diào)節(jié)
（二）下丘腦對(duì)腺垂體的調(diào)節(jié)
（三）甲狀腺激素的反饋調(diào)節(jié)
（四）甲狀腺的自身調(diào)節(jié)
（五）自主神經(jīng)對(duì)甲狀腺活動(dòng)的影響
四、甲狀腺會(huì)患哪些疾病
（一）關(guān)于甲狀腺功能的疾病
（二）腫瘤
（三）炎癥
五、粗脖子是病嗎
（一）名稱的由來
（二）什么原因引起
（三）疾病發(fā)展過程
（四）有什么疾病表現(xiàn)
（五）怎樣治療單純性甲狀腺腫
六、這人脾氣怎么這樣暴躁
（一）甲亢是什么病
（二）甲亢有哪些特殊檢查方法
（三）怎樣治療甲亢
（四）妊娠期甲狀腺功能亢進(jìn)癥的治療
七、怕冷也是病嗎
（一）甲減是什么病
（二）不同年齡的甲減
（三）實(shí)驗(yàn)室檢查發(fā)現(xiàn)
（四）怎樣治療甲減
八、甲狀腺炎是什么病
（一）亞急性甲狀腺炎
（二）慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎
九、甲狀腺結(jié)節(jié)是什么疾病
（一）重要的是分清善惡
（二）對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)的處理原則
第二部分 甲狀腺疾病病人的生活起居
一、甲狀腺疾病病人的起居環(huán)境
（一）不同的甲狀腺疾病病人的居室要求
（二）甲狀腺疾病病人居室要防污染
二、甲狀腺疾病病人生活要規(guī)律
（一）順應(yīng)四時(shí)。起居有常
（二）甲狀腺疾病病人睡眠是康復(fù)的保證
三、甲狀腺疾病病人怎樣安排好自己的業(yè)余生活
（一）賞花養(yǎng)花
（二）寫字繪畫
（三）碧波垂釣好休閑
（四）養(yǎng)魚觀賞
（五）欣賞音樂
（六）棋類運(yùn)動(dòng)
（七）集郵收藏
（八）翩翩起舞樂融融
（九）旅游——回歸自然，
四、甲狀腺疾病病人必須戒煙酒lo
（一）甲狀腺疾病病人特別是甲亢病人不能飲酒c
（二）香煙——健康的敵人
第三部分 家人怎樣關(guān)懷甲狀腺疾病病人
一、加強(qiáng)對(duì)甲狀腺疾病病人的護(hù)理
（一）對(duì)甲亢病人的護(hù)理
（二）對(duì)甲減病人的護(hù)理
二、對(duì)甲狀腺疾病病人進(jìn)行心理關(guān)懷，
（一）各種甲狀腺疾病病人的心理問題，
（二）甲狀腺疾病病人心理關(guān)懷的方法
第四部分 甲狀腺疾病病人的營養(yǎng)與配餐
一、甲狀腺功能亢進(jìn)癥病人的飲食
（一）基本原則
（二）宜食什么
（三）忌食什么
（四）食譜舉例
二、甲狀腺功能減退癥病人的飲食
（一）一般原則
（二）宜食什么
（三）忌食什么
（四）食譜舉例
三、試驗(yàn)膳食
（一）同位素吸碘試驗(yàn)膳食
（二）測定基礎(chǔ)代謝率試驗(yàn)膳食
第五部分 甲狀腺疾病病人的運(yùn)動(dòng)與康復(fù)
一、甲狀腺疾病病人運(yùn)動(dòng)的原則
（一）因人而異
（二）循序漸進(jìn)
（三）擇時(shí)而練
（四）動(dòng)靜結(jié)合
（五）持之以恒
二、適合于甲狀腺疾病病人的鍛煉項(xiàng)目
（一）走——走向健康之路
（二）跑——跑出健康的體魄
第六部分 開刀治療選擇時(shí)機(jī)
一、什么病人適宜開刀
（一）甲亢病人開刀的選擇
（二）單純性甲狀腺腫病人開刀的選擇
二、甲狀腺開刀可能出現(xiàn)的問題
（一）術(shù)后呼吸困難和窒息
（二）喉返神經(jīng)損傷
（三）喉上神經(jīng)損傷
（四）誤切除甲狀旁腺，手足抽搐
（五）甲狀腺危象