女性靚麗80忌

第一章 臉面的“修飾"不到位造成美的容顏消失 ——幫你找到“臉面”不保的因由1.不重視眉毛的修飾2.眼睛保護(hù)不到位3.嘴唇?jīng)]有好好護(hù)理4.不愛(ài)護(hù)秀發(fā)5.洗臉?lè)椒ú粚?duì)6.化妝無(wú)術(shù)7.化妝品使用進(jìn)入誤區(qū)8.使用不科學(xué)的美容方法9.隨心所欲地整容10.面部保護(hù)過(guò)度 第二章 身體器官保養(yǎng)不到位造成美的形態(tài)盡失 ——幫你找到破壞美麗資本的原因11.不注意保養(yǎng)肌膚12.不護(hù)理牙齒13.任由惱人的氣味散發(fā)14.手、腳不保養(yǎng)也嚇人15.頸部受忽視16.不關(guān)注身體健康17.皮膚出現(xiàn)問(wèn)題后錯(cuò)誤對(duì)待18.讓皮膚處于缺水狀態(tài)19.化妝過(guò)度20.不愛(ài)護(hù)乳房21.忽略對(duì)眼部皮膚的護(hù)理22.不注意臀部的健美23.盲目減肥24.沒(méi)有修正腿型25.輕信美發(fā)廳的美麗謊言26.青春期沒(méi)有加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) 第三章 穿著打扮上的不得體造成美的風(fēng)度損失 ——幫你找到影響美的不和諧音符27.不會(huì)佩飾28.不修邊幅29.香水使用不當(dāng)30.不懂得不同場(chǎng)合的不同妝扮31.衣服顏色胡搭配32.鞋子沒(méi)有選好33.在內(nèi)衣和絲襪上的選擇上偷懶、吝嗇34.甘心做黃臉婆35.穿著打扮不分場(chǎng)合36.著裝沒(méi)有揚(yáng)長(zhǎng)避短 37.打扮沒(méi)有自己的特點(diǎn)，盲從潮流38.不會(huì)選擇適合自己的發(fā)型、發(fā)飾39.過(guò)或不及的打扮都令人討厭 第四章 不好的生活習(xí)慣造成美的內(nèi)動(dòng)力缺失 ——幫你找到美的內(nèi)動(dòng)力缺失的根由40.患上懶動(dòng)癥41.貪吃零食42.飲食習(xí)慣不好43.以水果代餐44.一日三餐不科學(xué)45.飲食不注意營(yíng)養(yǎng)搭配46.胡亂脫毛47.依賴(lài)煙、酒和咖啡的女人無(wú)美態(tài)48.過(guò)分依賴(lài)騎自行車(chē)健美49.睡眠不足，睡姿不當(dāng)50.假日里生活太放縱51.用家務(wù)勞動(dòng)代替健美運(yùn)動(dòng)52.因忙碌忽略健康 第五章 行為舉止不得當(dāng)造成美的儀態(tài)殆失 ——幫你找到破壞美的風(fēng)度的“病因”53.走路姿勢(shì)奇怪無(wú)儀態(tài)54.站沒(méi)站相，坐沒(méi)坐相55.社交場(chǎng)合不注意儀態(tài)56.約會(huì)時(shí)不懂禮儀57.不懂西餐進(jìn)餐禮儀58.談吐不優(yōu)雅59.肢體語(yǔ)言不美60.有低頭駝背等不良姿勢(shì)61.不注意辦公室儀態(tài)62.說(shuō)話聲不悅耳、不成熟63.話太多64.公眾場(chǎng)合有不雅動(dòng)作 第六章 不良心理因素的影響造成美的感覺(jué)流失 ——幫你找到減弱美感的消極因素65.表情僵硬，沒(méi)有笑容66.性格暴躁67.愁眉苦臉68.以自我為中心69.好爭(zhēng)得面紅耳赤70.缺乏幽默感71.喪失女人味72.患上“自戀”癥73.自卑心理強(qiáng)74.矯揉造作75.不會(huì)給自己減壓76.虛榮心太強(qiáng)77.偽淑女78.陷入憂(yōu)郁不能自拔79.神經(jīng)敏感癥80.愛(ài)說(shuō)別人的閑話