看圖識字卡·形狀顏色篇

第一篇 孕前準(zhǔn)備篇
第一章 孕前心理準(zhǔn)備
一、保持心境愉快
二、為人母親的心理準(zhǔn)備
第二章 孕前生理準(zhǔn)備
一、婚前檢查
二、了解生殖器
三、新婚性生活
第三章 孕前知識準(zhǔn)備
一、懷孕的最佳月份
二、懷孕的最佳年齡
三、懷孕的最佳時機(jī)
四、了解怎樣懷孕
五、生育對女性的影響
六、怎樣優(yōu)生
（一）什么是“優(yōu)生
(二）男子生育年齡與嬰兒質(zhì)量
(三）女子性高潮有益優(yōu)生
(四）如何做好優(yōu)良“種子”的培育
(五）丈夫也要為優(yōu)生創(chuàng)造條件
七、影響懷孕的因素
(一）懷孕前應(yīng)治療的疾病
(二）癲癇婦女能懷孕嗎
(三）風(fēng)疹病毒對母體與胎兒有何影響
(四）糖尿病人可以懷孕嗎
(五）準(zhǔn)媽媽要小心弓形蟲
(六）使用電腦對懷孕的影響
(七）使用化妝品對懷孕的影響
八、孩子的血型
(一）您的孩子將會是什么血型
(二）血型不對仍是親生子
九、生男生女的秘密
(一）科學(xué)地選擇寶寶的性別
(二）生男生女與性交日的關(guān)系
(三）生男生女與性高潮的關(guān)系
十、遺傳及遺傳對孩子的影響
(一）容貌與遺傳
(二）身高與遺傳
(三）智力高低與遺傳
(四）近視與遺傳
(五）哪些父母有出生遺傳病后代的風(fēng)險
(六）為什么要禁止近親結(jié)婚
十一、不孕不育的原因
(一）男性方面
(二）女性方面
(三）其他方面
十二、不孕不育的對策
(一）男性不育癥的治療
(二）女性不孕癥的治療
(三）怎樣預(yù)防不孕不育癥
十三、避孕
第四章 孕前身體調(diào)養(yǎng)
一、調(diào)節(jié)身體素質(zhì)及機(jī)能
二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
第二篇 妊娠篇
第一章 確診懷孕
一、懷孕的一些征兆
二、怎么知道自己懷孕了
三、預(yù)產(chǎn)期的推算
第二章 孕婦的心理特點
一、心理特點
二、孕婦忌患“恐藥癥”
第三章 妊娠期檢查
一、妊娠診斷
二、產(chǎn)前檢查的意義和時間
三、產(chǎn)前診斷查不出的胎兒疾病
四、羊水穿刺檢查
五、孕期B超檢查
第四章 孕期飲食營養(yǎng)
一、懷孕各個時期的營養(yǎng)原則
二、孕婦應(yīng)少吃哪些食品
三、孕婦應(yīng)補(bǔ)充的營養(yǎng)
(一）富含鋅的食物不容忽視
(二）適量補(bǔ)充含DHA的食物或精制品
(三）補(bǔ)充富含葉酸的食物十分必要
(四）補(bǔ)充充足的鈣元素
(五）孕后期注意攝食富含維生素K的食物
(六）補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)
(七）攝入必不可少的元素——蛋白質(zhì)
(八）神奇的卵磷脂
(九）孕期要補(bǔ)碘
四、中醫(yī)營養(yǎng)學(xué)關(guān)于孕期飲食的觀點
五、孕婦應(yīng)怎樣合理補(bǔ)充營養(yǎng)
(一）補(bǔ)充營養(yǎng)——不同階段，不同對待
(二）孕婦營養(yǎng)七忌
(三）孕期慎用補(bǔ)品
(四）孕婦該怎樣吃蔬菜水果
六、七種堅果為孕婦加油
七、10月廚房美滋滋
第五章 孕期的疾病與防治
一、妊娠合并流感
二、妊娠高血壓疾病
三、妊娠合并心臟病
四、妊娠合并病毒性肝炎
第三篇 分娩篇
第四篇 產(chǎn)后保健篇
第五篇 育兒篇