大學(xué)體育教程

定　價：￥18.00

作　者：	王玉琴、宮曉麗、周曉杰
出版社：	經(jīng)濟科學(xué)出版社
叢編項：	高等財經(jīng)院校成人教育系列教材
標　簽：	體育體育教育

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ISBN：	9787505858572	出版時間：	2006-11-01	包裝：	平裝
開本：	16	頁數(shù)：	174	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本教材是山東省教育廳立項的“山東省成人高等教育教學(xué)評價與質(zhì)量監(jiān)控體系研究”課題項目（課題編號為J05P06）中“財經(jīng)專業(yè)主要課程及其主要教學(xué)內(nèi)容研究與實踐”子課題項目系列教材之一。它依據(jù)教育部頒布的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，結(jié)合財經(jīng)專業(yè)成人教育的特點，引進先進理論和科學(xué)方法編寫而成。全書共分十二章，具體介紹了體育鍛煉的概念、原理、安全、急救、運動處方以及8種具體的運動項目等。

作者簡介

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圖書目錄

第1章　體育鍛煉與健康
1.1　體育概述
1.2　健康概述
1.3　體育鍛煉與健康
第2章　體育健身原理與科學(xué)鍛煉規(guī)律
2.1　體育健身原理
2.2　體育鍛煉的科學(xué)規(guī)律
2.3　體育鍛煉的內(nèi)容與選擇
2.4　體育鍛煉的方法
第3章　運動處方
3.1　體育健身運動處方的制定
3.2　體育健身運動處方的應(yīng)用
第4章　體育鍛煉中的安全與急救
4.1　體育鍛煉中的安全
4.2　體育鍛煉中的運動損傷與處理
第5章　籃球
5.1　基本技術(shù)
5.2　基本戰(zhàn)術(shù)
5.3　競賽規(guī)則
第6章　排球
6.1　基本技術(shù)
6.2　基本戰(zhàn)術(shù)
6.3　競賽規(guī)則與裁判簡介
第7章　足球
7.1　基本技術(shù)
7.2　基本戰(zhàn)術(shù)
7.3　競賽規(guī)則
第8章　乒乓球
8.1　基本技術(shù)
8.2　基本擊球方法
8.3　發(fā)球和接發(fā)球
8.4　基本戰(zhàn)術(shù)
8.5　基本規(guī)則
第9章　網(wǎng)球
9.1　基本技術(shù)
9.2　基本戰(zhàn)術(shù)
9.3　網(wǎng)球場地與競賽規(guī)則
第10章　游泳
10.1　蛙泳技術(shù)
10.2　自由泳技術(shù)
10.3　仰泳技術(shù)
10.4　蝶泳（海豚游）技術(shù)
10.5　踩水
10.6　游泳應(yīng)必備的衛(wèi)生與事故處理方法
第11章　武術(shù)
11.1　基本動作
11.2　武術(shù)套路
第12章　健美操
12.1　基本技術(shù)與動作
12.2　健美操成套動作