家庭養(yǎng)生寶典（二）

定　價：￥23.00

作　者：	錢尚益主編
出版社：	內(nèi)蒙古人民出版社
叢編項：	家庭醫(yī)生診治全書
標　簽：	家庭醫(yī)生

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ISBN：	9787204075584	出版時間：	2005-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	大32開	頁數(shù)：	347	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書為《家庭醫(yī)生診治全書》中的一冊，編寫本套書時，作者力求做到科學(xué)準確、簡明扼要、切合實際，以適合廣大家庭使用。本書為家庭實用參考性質(zhì)圖書，在實際診療及用藥時，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

作者簡介

暫缺《家庭養(yǎng)生寶典（二）》作者簡介

圖書目錄

第一章養(yǎng)生概述
一統(tǒng)養(yǎng)生與現(xiàn)代養(yǎng)生
二養(yǎng)生與健康
三傳統(tǒng)養(yǎng)生與現(xiàn)代養(yǎng)生的定義
第二章養(yǎng)生的原理
一行為養(yǎng)生
二天人相應(yīng)
三未病先防
四形神合一
五天地一體
六適應(yīng)自然
第三章飲食養(yǎng)生法
一食物養(yǎng)生與治病作用
二飲食的禁忌
第四章按摩、針灸、刮痧養(yǎng)生法
一拔罐養(yǎng)生法
二按摩養(yǎng)生法
三刮痧養(yǎng)生法
四針灸養(yǎng)生法
第五章沐浴養(yǎng)生法
一泥浴
二干熱蒸汽浴
三雪水浴
四足浴
五酒浴
六冷水浴
七濕熱蒸汽浴
八海水浴
九日光浴
十空氣浴
十一礦泉浴
十二溫泉浴
第六章體育養(yǎng)生法
一氣功養(yǎng)生法
二運動養(yǎng)生法