纖長玉臂操

　　在各處健身美容機構(gòu)，針對瘦身，減肥的項目逐漸細分化，為什么呢？好看的體態(tài)僅僅就是一副纖細的身軀嗎？好身材更是身體各個部位比例的完美協(xié)調(diào)，纖細的身體配上粗手粗腿，纖細的腰肢連著碩大的臀部，完美的身段項著一張肉墩墩的大餅?zāi)?，這樣的形象好看嗎？所以，如今的一個詞來得非常誘人——九頭身美女。是的，要做九頭身美女是各位愛美美眉的終極目的。這本書就是那些手臂粗壯卻又減肥不得法的美眉的福音。夏天，看著別人纖長結(jié)實的臂膀裸露，自己卻只能將贅肉藏在袖子里，看著別人穿著花蝴蝶式的無袖衫、露背裝，而你只能挑款式最為普通、老舊的T恤；當別人體態(tài)輕盈地穿梭于人群中，而你卻被暗戀的男生叫做“小肉球”。女孩子們，這時候你一定會感到尷尬、難過，會羨慕那些穿著女人味十足的吊帶長裙的女孩們，想變得跟她們一樣！

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