年輕十歲

定　價：￥22.50

作　者：	王娟娟編
出版社：	漢語大詞典出版社
叢編項：	新聞晚報系列叢書
標(biāo)　簽：	個人衛(wèi)生

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ISBN：	9787543210325	出版時間：	2004-08-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	245	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　這本書是《健康周刊》的其中一個欄目：年輕十年的結(jié)晶。這個欄目是該刊的品牌欄目，更為重要的是這個欄目具有親民性：：以普通市民為對象；時尚性：：所讀話題是年輕和健康的秘訣；實用性：：因為都是普通人的年輕和健康，所以具有推廣性。最為重要的是，書中以某個年輕10歲的人為依托，介紹了一種好的生活方式和健康的生活習(xí)慣，并有專家的點(diǎn)評，應(yīng)該說是能夠抓住讀者心理的。今天都市人在節(jié)奏快壓力大的情況下，都向往健康和年輕，這無疑是填補(bǔ)他們需要的最好的一本書籍。

作者簡介

暫缺《年輕十歲》作者簡介

圖書目錄

1.深得睡眠之道的美麗主婦
2.服食雌激素的運(yùn)動美女
3.雍容自在留芳華
4.用涼開水拍臉的水美人
5.職業(yè)辛勞抹不去年輕美麗
6.帶男伴跳動快三越跳越年輕
7.中藥調(diào)理出的水靈佳人
8.自我心理調(diào)適贏得年輕
9.湯湯水水喝出美麗
10.自信的女人最美麗
11.童趣可掬保養(yǎng)內(nèi)心
12.臉部操練出剪水秋瞳
13.88歲“返老還童”
14.美容藥方美女人
15.時髦外婆95歲還能鉤圍巾
16.耄耄老太輕松咬核桃
17.幸福家庭“保鮮”青春
18.母愛激發(fā)年輕潛能
19.心靈充電永葆“花樣年華”
20.80歲老影星穿針不戴眼鏡
21.運(yùn)動留住“大胃食后”苗條身材
22.愛做“白日夢”的氣質(zhì)女郎
23.一雙手揉出魅力女人
24.黃永生教你開心“13點(diǎn)”
25.九旬老人愛玩刻錄機(jī)
26.60歲的臉龐找不到皺紋
27.拍打出年輕
28.80歲老人體檢34個指標(biāo)ＯＫ
29.88歲的老人看報不用老花鏡
30.執(zhí)著收藏令他年輕
31.王志華57歲仍是一位帥哥
32.不老的“小滑稽”
33.梁波羅，65歲還是小生相
34.旅游交友養(yǎng)性葆青春
35.自制“五豆粥”葆青春
36.運(yùn)動，賦予我年輕
…… 【媒體評論】