自然成為一種潮流，特別是在使用藥物治病中毒反應及副作用頻頻發(fā)生時，人們更想到：有沒有不使用藥物也能治病的自然療法呢？回答是肯定的，而且有的自然療法療效還很好。不使用藥也治好病的自然療法古已有之，可以追溯到幾千年前的遠古時代。自然療法的基本原則是順乎自然、效法自然和達于自然，充分利用自然環(huán)境的各種因素、物質和信息治病防病，如森林、陽光、泥沙、空氣、水及草木、花果、酒茶、磁、蠟、熱能等，效法大自然的規(guī)律，以調理恢復人的自然之性，激發(fā)人體的自身抗病能力，調暢機體的失衡狀態(tài)，從而達到修復組織及功能損傷、祛除病痛的目的。本書將特別介紹155種常見病癥的自然療法，幫助并指導你通過自然手段擺脫疾病，重新恢復健康，并健康活到老。一直健康活到老的秘訣是什么？是我們必須拋棄原來很多不利于身體健康的那些對疾病、飲食及生活方式的認識，而重新認識到遵循健康的自然法則的重要性，那就是保持健康的最佳途徑是盡可能尋找自然方式以減輕病癥。簡而言之，返璞歸于自然才是正確的生命之道。本書將特別介紹155種常見病癥的自然療法，幫助并指導你通過自然手段擺脫疾病，重新恢復健康，并健康活到老。
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