龍形九勢健身法

定　價：￥8.00

作　者：	武世俊著
出版社：	人民體育出版社
叢編項：
標　簽：	體育教育理論與實踐

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ISBN：	9787500926474	出版時間：	2004-12-01	包裝：	平裝
開本：	19cm	頁數(shù)：	102	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　作者應(yīng)中國武術(shù)院之約，將多年研究并體驗的“龍形九勢”整理出來，奉獻于社會。龍形九勢是根據(jù)形意拳、太極拳、八卦掌中龍形練法，經(jīng)過精心編排，創(chuàng)編出共九個式子的龍形健身功法。該功法短小精悍，易學(xué)易練，經(jīng)過實踐檢驗，健身效果十分顯著。