自我評估：愛自己才能更好地與人相處

定　價：￥17.00

作　者：	（法）克里斯托夫·安德烈（Christophe Andre？？），（法）弗朗索瓦·勒洛爾（Francois Lelord？？）著；徐牧譯
出版社：	上海人民出版社
叢編項：	心理·自助·行為
標　簽：	哲學知識讀物

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ISBN：	9787208047792	出版時間：	2005-03-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	274	字數(shù)：

內容簡介

　　本書為法國心理方面的暢銷書。當一個人不重視自己的時候是難以快樂的，他沒有自信，無法作出正確的選擇，承受不了逆境。當然，這一切都是可以補救的。本書使你能夠客觀地認識自己，了解自己的現(xiàn)狀，懂得自我評估是怎樣在童年時形成，在少年時發(fā)展，然后以決定性的方式影響你的感情生活、夫妻生活及職業(yè)生涯。最后它我提供具體的方法來幫助你更加和睦地與他人相處。本書為“心理·自助·行為”叢書之一種。

作者簡介

暫缺《自我評估：愛自己才能更好地與人相處》作者簡介

圖書目錄

    致謝
   序言

   第一部分你認識自己嗎？為自己診斷
   第一章自我評估的三個支點
   第二章重視自己還是低估自己
   第三章你的自我評估不高嗎？別灰心！
   第四章穩(wěn)定還是不穩(wěn)定？測試你自我評估的穩(wěn)固性

   第二部分了解自我評估
   第五章自我評估是從哪里來的？對嬰兒怎么看？
   第六章成人所受的影響：愛情、婚姻、工作和自我評估
   第七章自我評估還是自我形象？你是外表的俘虜嗎？
   第八章理論

   第三部分怎樣面對：維護和恢復自我評估
   第九章自我評估的疾病
   第十章短期保護自我評估的安排
   第十一章我愛自己，故我在怎樣發(fā)展自我評估

   結束語
   附錄