女人的資本（四 要這樣 吸引別人 愉快自己）

　　女人，輕解你的“裳”做個宴會中的矚目焦點優(yōu)雅女人的香檳情懷裝扮自己的男人做個“善變”的女人品位女人眼中的14個頂級品牌做個芳香四溢的“味道”女人把美麗獻(xiàn)給生命的“小窩”快樂女人的休閑品位一個沒有格調(diào)的女人，無論她生活多么富有，長得如何甜美漂亮，都只能是個“花瓶”，淪入華而不實。而且，關(guān)于格調(diào)這個話題，雖然早在1979年就有一個叫保羅·福塞爾的美國文學(xué)教授出版了一本同名著作，但那是一本主要寫社會等級以及他們的生活習(xí)慣和生活作風(fēng)的書。雖然書中對不同階級的生活格調(diào)也有所介紹，但多為蜻蜒點水式的泛泛而論，并不能使人對格調(diào)有多少實質(zhì)性的理解和認(rèn)識。再者，由于歷史、文化和地域等諸多差別，那本書并不是很適應(yīng)中國的女同胞們，或者說不能夠有的放矢地為中國的女同胞們服務(wù)。所以，我們要為中國的女人打造屬于自己的人生格調(diào)。目錄：第一章做個儀態(tài)萬方的“萬人迷”詩人們說：“美的東西永遠(yuǎn)令人心曠神怡。”而女人應(yīng)該是令人心曠神怡的，所以古今中外的藝術(shù)家都喜歡用女人身體，以各種不同藝術(shù)方式表現(xiàn)美感。同時，對于一個女人來講，只有自身擁有了美麗的體態(tài)、豐富的色彩、高雅迷人的風(fēng)姿等一系列的視覺美感，才能給人一種有品位的印象。1．魅力儀態(tài)塑造絕對氣質(zhì)25歲的她，沒有名校的高學(xué)歷招牌，沒有富可抵城的有錢老爸，沒有傾國傾城的花容月貌，沒有傲人的官職地位，卻擁有5萬元的高額月薪和眾人一致的贊揚(yáng)與欣賞。她的秘訣何在呢？2．“坐”個風(fēng)姿綽約的女人坐姿是一種藝術(shù)。坐姿不好，直接影響到一個人的形象。而對于女人來說，這一點尤為重要。因為它決定著你是一位高貴優(yōu)雅地“女神”，還是一個缺乏教養(yǎng)的女人。3．“四分之三”——打造標(biāo)準(zhǔn)站姿的秘密也許，你認(rèn)為彎腰駝背、左搖右晃的站姿會更令你舒適；也許，你覺得?？嗬Ь?、勞累煩乏的時候，就應(yīng)該倚在柱子或者墻壁上。但是，很抱歉。作為一名有品位的女人，你必須對它們說不。4．走出風(fēng)度，走出美你是否看過《窈窕淑女》這部電影？你還記得奧黛麗·赫本演的那個角色，如何由一個出身貧賤、行為粗魯?shù)纳倥?，?jīng)過學(xué)習(xí)脫胎換骨，變得氣宇非凡的故事？你可看過世界小姐選美大賽？可記得所有競賽者都要走過長廊、走過階梯，在評審人員面前靜靜地站立。轉(zhuǎn)身，而后離去？5．舉手投足盡露風(fēng)雅張愛玲說，生活的全部魅力都來自于它的細(xì)碎之處。我們也可以說，女人最迷人的風(fēng)雅就出自那些看似最不經(jīng)意的細(xì)節(jié)姿態(tài)。這是一些常常被女人忽略的環(huán)節(jié)，忽略到很少有女人知道它也有標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)雅的姿態(tài)。但正是在這種他人忽略的地方，如果你注意為之，那才更能突出你獨特的風(fēng)采與美麗的品位。6．女人，輕解你的“裳”一位資深美儀專家說，“我第一次注意到別人脫外套是在服裝表演節(jié)日里。模特兒動作迅速而優(yōu)雅地將外套脫下，一個轉(zhuǎn)身之間便已經(jīng)放在了臂彎里或搭在肩上。后來正式上了美儀課，才了解原來在公共場合穿脫外套時，如果懂得一些姿態(tài)上的技巧，不但會使我們看起來動作優(yōu)雅好看，而且也是一種生活的修養(yǎng)?！?．“酷”女人的煙香風(fēng)度煙，對于浪漫女人，是一種演繹風(fēng)情和情感的道具。煙，對于格調(diào)女人，是一種心靈與外物的完美結(jié)合。煙，對于品位女人，是一種等級、層次以及生活質(zhì)量的代表。好女人吸煙，不是因為嗜好，僅僅因為風(fēng)韻。第二章閃亮你自己：脫俗人流的交際風(fēng)采一個有名的女電影演員決不會和農(nóng)村婦女談?wù)摻衲甑纳i價格，林黛玉也不可能與焦大談戀愛……所以，一個女人如果想要向別人證明她是上層社會中的一個分子，她不僅要學(xué)會上層社會的一些生活方式，還必須學(xué)會如何在遵守上層社會人士之間相互交流的一些“游戲規(guī)則”。第二章閃亮你自己：脫俗入流的交際風(fēng)采介紹——彰顯自我格調(diào)的鏡子體驗握手中的魅力如何做一個招人喜愛的女主人？宴會中的矚目焦點——上流女人的做客五部曲酒會上的閃亮之星——女人的酒會哲學(xué)吃出雅麗人——女人的餐桌禮儀完全接待手冊——接待貴賓的女人禮儀“送”出你的品位第三章唇齒留香：優(yōu)雅女人的飲品風(fēng)格葡萄美酒夜光杯魅力獨到的雞尾酒優(yōu)雅女人的咖啡世界優(yōu)雅女人的香檳情懷優(yōu)雅女人的茶藝茶情優(yōu)雅女人的其他幾種飲品第四章我為悅己者容：風(fēng)情女人的裝扮資本裝扮，女人的必修課程唯美女人的著衣原則轉(zhuǎn)動自己的調(diào)色盤唯美女人的裝扮的27禁忌用美容展現(xiàn)你的個性溫情女人的特殊任務(wù)——裝扮自己的男人做個“善變”的女人第五章用品版提升自己的品位：女人的品牌資本品位女人眼中的14個頂給品牌散發(fā)手腕的獨特魅力芳香四溢的“味道”女人走進(jìn)男人的品牌世界第六章如何讓自己成為一個語言貴族：女人的語言資本從杜比音效談起——女人的音色美讓你的語言彰顯中華韻味的女性美稱呼規(guī)矩見雅俗女人交談中的十大戒律和兩大技巧“賣弄”你的貴族術(shù)語你會寫信嗎？第七章把美麗獻(xiàn)給生命的“小窩”：品位女人的家居風(fēng)格家居陳設(shè)——品位女人的心靈代言人實用·藝術(shù)·生活插花：裝扮家居的格調(diào)武器浪漫花語——女人必備之插花手冊盆景——雅致家居不可缺少的心情角落第八章讓男人驚嘆折服：女人的美學(xué)資本第九章善待自己：快樂女人的休閑品位第十章解放心靈的運(yùn)動：女人的瑜珈美麗法

暫缺《女人的資本（四 要這樣 吸引別人 愉快自己）》作者簡介