少兒健身與娛樂(lè)：我跟媽媽學(xué)

定　價(jià)：￥14.00

作　者：	劉善云主編；國(guó)家體育總局《全民健身指導(dǎo)叢書》編委會(huì)編
出版社：	北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	全民健身指導(dǎo)叢書實(shí)踐篇
標(biāo)　簽：	體育教育理論與實(shí)踐

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ISBN：	9787810519007	出版時(shí)間：	2003-01-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁(yè)數(shù)：	228	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　伴隨著孩子的降生，爸爸媽媽必然成為孩子鍛煉身體的啟蒙老師。但是，是否所有的父母都懂得應(yīng)該怎樣正確地安排子女的體育鍛煉呢？本書闡述了體育運(yùn)動(dòng)與兒童少年健康成長(zhǎng)的關(guān)系，并向讀者介紹了開展少兒體育活動(dòng)的依據(jù)和方法。在編寫中，不僅注重科學(xué)性和系統(tǒng)性，而且重視知識(shí)性、趣味性和可讀性，力求做到通俗易懂、簡(jiǎn)便實(shí)用，使之真正成為父母指導(dǎo)孩子體育鍛煉的參考書。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《少兒健身與娛樂(lè)：我跟媽媽學(xué)》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

一.運(yùn)動(dòng)有助于少兒生長(zhǎng)發(fā)育

1生命在于運(yùn)動(dòng)

2體育鍛煉有助于少兒骨骼.肌肉的正常發(fā)育

3運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高

4體育鍛煉有助于形成正確的身體姿態(tài)

5運(yùn)動(dòng)有助于防治“小胖墩”和“豆芽菜”體形

……

二.少兒身體發(fā)育特點(diǎn)及適宜的運(yùn)動(dòng)

三.在游戲和娛樂(lè)中健身

四.少兒健身鍛煉的內(nèi)容與方法

五.少兒健身活動(dòng)應(yīng)遵循的原則

六.運(yùn)動(dòng)中的衛(wèi)生監(jiān)督和安全常識(shí)

七.少兒體質(zhì)與運(yùn)動(dòng)效果評(píng)價(jià)