激發(fā)自身活力

    第一章良好的開始是成功的一半——只要具備開始的條件就會(huì)激發(fā)出自身活力/1早晨精神飽滿地起床，用自己的雙手推開窗戶，便是一個(gè)良好的開端/2以自己喜歡的音樂取代鬧鐘，作為一天的開始/3當(dāng)開始一項(xiàng)新的工作時(shí)，盡可能地改變一下環(huán)境/4每天的第一項(xiàng)工作應(yīng)從你最得心應(yīng)手的事情做起/5買來新的工作手冊(cè)時(shí)，應(yīng)先把下一年度的目標(biāo)和工作要點(diǎn)寫進(jìn)去/6不論做什么事情，都要首先考慮其積極的一面/7不要首先考慮能否成功，而應(yīng)首先考慮從何處下手/8最好當(dāng)場(chǎng)記住新結(jié)識(shí)的朋友的姓名
   第二章愛好是精湛的基礎(chǔ)——擁有一技之長(zhǎng)可激發(fā)自身的活力
   9如果有興趣 可以從別人不懂的外語著手/10與其閱讀通俗讀物 不如閱讀專業(yè)書籍/11同樣是購(gòu)物 你最好選擇一般人沒有的物品/12自己要有相對(duì)精通的一個(gè)方面/13一天至少用1個(gè)小時(shí)來做自己最得意的/事情
   第三章不入虎穴，焉得虎子/——一種新的經(jīng)歷，會(huì)激發(fā)出自身活力/14即使覺得與自己的身分不相符也要選擇高級(jí)品/15一周之內(nèi)可有一兩次選擇與平日不同的路線回家/16偶爾可以去一家未涉足過的商店購(gòu)物/17節(jié)假日可以穿上漂亮的衣服到陌生的街道上散步/18在電車或茶館等公共場(chǎng)所 盡量坐在中間位置/19走進(jìn)電影院之后 應(yīng)站到最前面環(huán)顧座位/20有時(shí)可以置身于高樓大廈的頂部，或是令人震驚之處/21盡量多參加家長(zhǎng)會(huì)或集會(huì)
   第四章人是衣裳馬是鞍——一只要改變一下動(dòng)作或外表 便會(huì)激發(fā)出自身活力/22挺直腰桿，快步行走/23文件、信紙上的簽名要盡量蒼勁有力/24握手時(shí)要以大于對(duì)方的力量緊握其手/25與人交談中 必要時(shí)可以配合較大的動(dòng)作/26即使出現(xiàn)障礙，也要虛張聲勢(shì)一番/27通過留胡子或戴眼鏡等辦法 塑造出自己的個(gè)性/28以步代車 有利于身心健康
   第五章先發(fā)制人——僅比別人先行一步 便能激發(fā)自身活力/29打招呼、接電話也要先人一步/30每周至少要有一天比別人早到公司/31把自己的手表稍微撥快一些/32不要先辯解，而應(yīng)先說出事情的處理結(jié)果/33要先了解他人對(duì)自己有什么期待
   第六章千里之行，始于足下——找機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己，可激發(fā)自身活力/34與人初次相會(huì)，應(yīng)親自給對(duì)方打電話/35進(jìn)入商店后 應(yīng)盡可能與店員交談/36寫賀年卡、慰問卡時(shí)也應(yīng)該報(bào)告一下自己的近況/37和朋友一起吃飯時(shí) 不要讓別人幫你點(diǎn)菜/38自己的服裝不要委托他人購(gòu)買 而要自己親自購(gòu)買/39外出旅行時(shí)，盡量個(gè)人單獨(dú)旅行或參/加個(gè)人活動(dòng)時(shí)間較多的旅行團(tuán)
   第七章心中有話，應(yīng)一吐為快——改變一下說話方式就能激發(fā)自身活力/40對(duì)于不熟悉的話題可以重復(fù)對(duì)方所說的話/41平時(shí)說話不要含糊其辭/42任何演講都不要準(zhǔn)備“稿子”或死背臺(tái)詞/43有時(shí)候可借助“他人的意見”來表達(dá)自己的思想/44遇到?jīng)]有把握的事情 也要果斷做出判斷/45與他人交談時(shí)要暴露出自己的真情實(shí)感
   第八章有備無患——一認(rèn)真準(zhǔn)備便能激發(fā)自身活力/46積極地與自己可能會(huì)接觸的人取得聯(lián)系/47能夠獲取情報(bào)的資料要盡量齊備詳細(xì)/48平常就將自己所喜歡的格言、名句記錄下來，以便作為談話的依據(jù)/49隨身攜帶自己得意的照片在情緒不好時(shí)拿出來欣賞/50當(dāng)你發(fā)言時(shí)，盡量使用一些具體數(shù)字51會(huì)議之前，預(yù)先制定一個(gè)尋找漏洞的檢查單/52面對(duì)眾多聽眾講話以前 應(yīng)先對(duì)著鏡子檢查自己的表情/53不論對(duì)任何事情都應(yīng)考慮到“次善之策”
   第九章腳踩兩只船，必定兩頭空——專心致志向既定目標(biāo)努力，會(huì)激發(fā)出活力/54在無事可做的時(shí)候 無事找事也可激發(fā)出活力/55每天早上找出這一天自己想做的事/56即使是渺茫的目標(biāo)，只要把它寫出來經(jīng)常觀看 也是向?qū)崿F(xiàn)這一目標(biāo)邁出了第一步/57即使是隨時(shí)都能做的事情 也要制定一個(gè)行動(dòng)計(jì)劃表/58不論任何事情，都要為自己的行動(dòng)找到一個(gè)“名正言順”的理由/第十章 肥水引進(jìn)自家田——掌握將對(duì)方納入自己軌道的技巧，可激發(fā)自身活力/59盡量多和他人一起吃飯/60不僅與他人在外面一起進(jìn)餐 偶爾也要請(qǐng)他們到自己家來/61如果你是個(gè)膽小的人，可以先和比自己年輕的人或者小孩交往/62說話時(shí)不必一味地迎合他人應(yīng)盡量選擇自己想談的話題/63即使在會(huì)議中無法說出自己的想法，也要在最后做個(gè)總結(jié)性發(fā)言/64在與人交往時(shí) 應(yīng)自然地宣傳自己的愛好/第十一章 失敗是成功之母——暴露出對(duì)自己不利的一面，可激發(fā)自身活力/65微小的一點(diǎn)失敗 也要認(rèn)真分析其原因/66把自己失敗的經(jīng)歷，當(dāng)作笑話來對(duì)待/67如果你覺得好像要失敗了就要設(shè)法找到具體原因/68當(dāng)有人向你提出批評(píng)時(shí)不能不加分析地接受/69假如你認(rèn)為自己是個(gè)羞怯的人，可以將過去和現(xiàn)在的朋友們的名字都寫出來/70不要說自己“不行”，至少要把已完成的部分認(rèn)為已完成了百分之×/第十二章 他山之石，可以攻玉——利用他人的積極性，可激發(fā)自身活力/71如果你感到迷惑 首先要聽聽他人的意見/72不僅要看他人的工作結(jié)果 而且要看他人的工作狀況/73從前輩那里吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)/74即使是鸚鵡學(xué)舌，也應(yīng)該把從他人那里聽到的有趣事情講給別人聽/75模仿自己身邊的具有魄力的人的行為/76如果出了丑，要自己主動(dòng)強(qiáng)調(diào)一番/77如果你沒有什么要說的話 可以認(rèn)真迎合他人的談話/85如果你覺得對(duì)方不好相處，那么你可以想像一下他在家里的生活情形/86對(duì)于棘手的工作或?qū)W習(xí)，要以吸引人的詞語來激發(fā)自己的興趣/87面對(duì)棘手的事情，不要認(rèn)為自己沒有能力而要認(rèn)為這件事不適合自己