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考前綜合征自療法

考前綜合征自療法

定　價(jià)：￥15.00

作　者： 高溥超主編
出版社： 珠海出版社
叢編項(xiàng)： 健康新視點(diǎn)叢書(shū)
標(biāo)　簽： 考試

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ISBN： 9787806890721 出版時(shí)間： 2003-01-01 包裝： 平裝
開(kāi)本： 20cm 頁(yè)數(shù)： 0頁(yè) 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　健康新視點(diǎn)叢書(shū)。很多人在重要的考試之前會(huì)出現(xiàn)心理緊張、記憶力減退和失眠等癥狀，這有可能是患上考前綜合征。本書(shū)從心理、運(yùn)動(dòng)、飲食等方面，幫助考生認(rèn)識(shí)和克服考前綜合征，取得好成績(jī)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《考前綜合征自療法》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

一 認(rèn)識(shí)考前綜合征 1 什么是考前綜合征 2 考前綜合征的病因 3 考前綜合征的危害 4 考前綜合征與一般性焦慮的區(qū)別 5 何為精神分裂癥 6 怎樣區(qū)別精神分裂癥與考前綜合征 7 什么是癔癥 8 怎樣區(qū)別癔癥與考前綜合征 9 什么是疲勞綜合征 10 疲勞綜合征與考前綜合征有何區(qū)別 11 考前綜合征自療法有哪些 二 心理療法 …… 三 運(yùn)動(dòng)療法 …… 四 飲食療法 …… 五 考前綜合征驗(yàn)方 ……

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