精編陳式太極拳——拳劍刀

　　陳式太極拳的演練套路已有多種，其中既有傳承下來的老套路，也有經(jīng)過簡化的和后人創(chuàng)編的新套路。本書寫作的指導(dǎo)思想是，要將陳式太極拳的主要動作都包括在內(nèi)，而又不顯冗長；保留老架的原始特點(diǎn)，又要在風(fēng)格上有所突破，從這些套路中不但有陳式太極拳的固定練法，又能體現(xiàn)出源于其中拳種的古樸風(fēng)韻。本書由拳、劍、刀三個部分組成。從套路的演練技巧和風(fēng)格表現(xiàn)上來講，它們是相同的。新編的拳、劍、刀套路是一個系列。其中拳包括66個原始拳式，基本概括了陳式太極拳的主要動作，且少有重復(fù)。練起來強(qiáng)調(diào)松活彈抖，跌宕起伏，剛?cè)嵯酀?jì)，舒展大方，突大意在動前、情在動中、動如撕棉、迂回折疊的新風(fēng)格。劍由62個不重復(fù)的劍式組成，包括20多種劍法和不同的身法與步法，動作銜接緊密，劍法明確，起伏曲折，瀟灑飄逸。刀由40個刀式組成。不但包括了老式“太極十三刀”的練法，同時在步法、身法的協(xié)調(diào)上更趨于合理，演練起來更顯古樸典雅，刀法順暢。這三個套路均有一定的難度，運(yùn)動量也較大，適合有一定武術(shù)基礎(chǔ)的人們?nèi)パ芯?，也適合初學(xué)者去學(xué)習(xí)，為進(jìn)一步深造作參考。<

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