活用時間的33條鐵則

第一部 時間高手是事業(yè)與人生的成功者
1． 活用時間的優(yōu)劣決定了人生的明暗
2． 消除"勉強(qiáng)、消費(fèi)、煩躁"
3． 習(xí)慣可改變命運(yùn)
第二部 如何利用早晨的時間決定您一天的生活
4． 把握早晨的人方能把握人生
5． 痛痛快快地早起
6． 將從洗臉到出發(fā)的過程流暢化的秘訣
7． 在早餐前完成一項(xiàng)工作的秘訣
8． 黃金時間是早晨
第三部 如保利用星期一決定您一周的生活
9． 星期一是一周之首
10． 這樣制定日程表
11． 大事、難事不要安排在星期一
12． 面談及科室事務(wù)等工作可集中到星期一
13． 經(jīng)濟(jì)研究日程表
第四部 從"蝸牛"狀態(tài)中脫離出來的秘訣
14． 自己是不是"蝸牛"的檢測方法
15． 用意識控制法來治療"蝸牛"
16． 一時工作拖延，3倍時間償還
17． 由"創(chuàng)造"轉(zhuǎn)換為"舍棄"
18． 在辦公室和家中都能活用的超級整理術(shù)
第五部 能在短時間內(nèi)完成工作的方法
19． 清除一切"多余"的工作
20． 一切取決于工程程序
21． 通過巧妙地求援創(chuàng)造時間
22． 聰明的"等候時間"活用術(shù)
23． 這樣趕走"煩人精"
第六部 時間的十倍增值法
24． 電腦是管理時間的最好武器
25． 熟練地使用信息工具--傳真與移動電話
26． 在一小時內(nèi)擴(kuò)大100個交際對象
27． 具備馬上可以使用的信息智囊團(tuán)
28． 以報告、聯(lián)絡(luò)、商榷防止時間的大量浪費(fèi)
第七部 時間管理決勝于公司之外
29． 這樣享受午休時間
30． 豐富多彩的休假日是怎樣得來的
31． 節(jié)約時間的"交際術(shù)"
32． 聰明人的通勤時間活用術(shù)
33． 聰明的出差術(shù)和賓館活用術(shù)