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瑜伽：自我身心鍛煉方法

瑜伽：自我身心鍛煉方法

定　價：￥1.80

作　者： 張蕙蘭編著
出版社： 人民體育出版社
叢編項： 電視節(jié)目叢書
標　簽： 瑜伽術(shù)
ISBN： 9787500900368 出版時間： 1988-02-01 包裝：
開本： 19cm 頁數(shù)： 241頁 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書以瑜伽功法，即健身練習(xí)和姿式的介紹為主要內(nèi)容，也收入了一種古老的瑜伽冥想功法，并編入作者在電視節(jié)目中的講話節(jié)錄。

作者簡介

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