投籃的技巧

定　價(jià)：￥16.00

作　者：	郭鼎文編著
出版社：	北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	籃球小明星叢書
標(biāo)　簽：	體育教育理論與實(shí)踐

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ISBN：	9787810519489	出版時(shí)間：	2005-02-01	包裝：	平裝
開本：	20cm	頁數(shù)：	0頁	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本叢書為《籃球技巧圖解》之后北體大出版社推出的全新雙色圖解力作。內(nèi)容豐富，圖文并茂，以圖為主，完整而系統(tǒng)，是籃球愛好者和初學(xué)者最理想的指導(dǎo)書。本書系統(tǒng)、細(xì)致、全面介紹了投籃的基本知識(shí)、基本技巧、實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用等，圖示生動(dòng)，文字凝練，版式新穎，耳目一新?；@球比賽中最關(guān)鍵的一環(huán)是將球準(zhǔn)確地投進(jìn)對方的籃圈內(nèi)。本書以精辟的文字和動(dòng)作插圖講解了從罰球到扣籃的各種技巧和練習(xí)方法，無論對初學(xué)者還是久經(jīng)沙場的籃球運(yùn)動(dòng)員來說都是一本難得的自學(xué)訓(xùn)練教材。也許這本書能帶給你滿場喝彩，助你步入“神投手”的行列之中。<

作者簡介

　　郭鼎文，廣東工業(yè)大學(xué)體育部副主任、副教授，廣東省大學(xué)生籃球協(xié)會(huì)主席。1954年6月出生，1973年入選廣東省青年籃球隊(duì)，1978年考入廣州體育學(xué)院體育系。畢業(yè)后一直從事籃球教學(xué)、訓(xùn)練、科研工作。有二十余篇專業(yè)論文在體育核心期刊上發(fā)表。1994年副食廣東大學(xué)生代表隊(duì)參加第八屆廣東省運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球比賽，獲得第六名。1996年帶領(lǐng)廣東大學(xué)生代表隊(duì)參加第五屆全國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球比賽，獲得男子甲組第三名。相關(guān)圖書進(jìn)攻的技巧

圖書目錄

一投籃概述
（一）投籃基本要素
（二）投籃技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析
（三）投籃技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)分析
（四）投籃技術(shù)要點(diǎn)
（五）如何提高投籃命中率
二投籃技術(shù)分析
（一）投籃的手法
（二）主要投籃方法動(dòng)作分析
（三）投籃技術(shù)運(yùn)用分析
（四）比賽中影響投籃命中率的七大因素
三投籃技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
（一）投籃技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練建議
（二）首先從熟悉球性開始
（三）投籃技術(shù)訓(xùn)練
四輕松自如地罰球
（一）罰球基本動(dòng)作
（二）罰球時(shí)身體的控制
（三）罰球的技術(shù)要點(diǎn)
（四）罰球練習(xí)
五百步穿楊——3分投籃
（一）3分投籃技術(shù)分析
（二）3分投籃練習(xí)
六投籃實(shí)戰(zhàn)技巧