陳式太極拳

定　價：￥20.00

作　者：	黃康輝，王建華編著
出版社：	北京體育大學出版社
叢編項：
標　簽：	武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)

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ISBN：	9787810518376	出版時間：	2003-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	20cm	頁數(shù)：	102	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書既介紹了陳式太極拳競賽套路的結(jié)構(gòu)、技術(shù)特點、練習要領、練法要求、基本技法；也講了套路練法和功夫練法及運氣和用意。

作者簡介

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圖書目錄

第一段
　1．起勢
　2．右金剛搗碓
　3．攬扎衣
　4．右六封四閉
　5．左單鞭
　6．搬攔捶
　7．護心捶
　8．白鶴亮翅
　9．斜行拗步
　10．提收
　11．前蹚
　12．右掩手肱捶
　13．披身捶
　14．背折靠
　15．青龍出水
　16．斬手
　17．翻花舞袖
　18．海底翻花
　19．左掩手肱捶
　20．左六封四閉
　21．右單鞭
第二段
　22．云手（向右）
　23．云手（向左）
　24．高探馬
　25．右連珠炮
　26．左連珠炮
　27．閃通背
第三段
　28．指襠捶
　29．白猿獻果
　30．雙推手
　31．中盤
　32．前招
　33．后招
　34．右野馬分鬃
　35．左野馬分鬃
　36．擺蓮跌叉
　37．左右金雞獨立
第四段
　38．倒卷肱
　39．退步壓肘
　40．擦腳
　41．蹬一根
　42．海底翻花
　43．擊地捶
　44．翻身二起
　45．雙震腳
　46．蹬腳
　47．玉女穿梭
　48．順鸞肘
　49．裹鞭炮
　50．雀地龍
　51．上步七星
　52．退步跨虎
　53．轉(zhuǎn)身擺蓮
　54．當頭炮
　55．左金剛搗碓
　56．收勢
　