一、推薦序
二、作者自序
三、如何使用本書更有效
四、撫觸的歷史
五、撫觸的效能
六、撫觸的準備
七、最佳撫觸時間
八、什么情況下不應進行撫觸
九、注意事項
十、特別提示
十一、面部的按摩
眉部
鼻兩側
十二、胸部的按摩
胸大肌舒展
擴胸運動
十三、腹部的按摩
十四、上肢的按摩
手心
手背
手指
合谷
搓動手臂
手臂大運動
十五、下肢的按摩
足心
足背
腳趾
足三里
搓動腿部
膝動彎曲
雙腿上舉運動
雙腿的外展運動
腿部大運動
十六、背部的按摩
捏脊
在捏脊第二次后按摩脾俞、胃俞；
在捏脊三次后按摩腎俞
十七、新生兒與撫觸
十八、腦癱患兒與撫觸
十九、親子游戲
二十、常常遇到的問題與答案
二十一、1-12個月寶寶的哺育次數(shù)、哺育量與副食品的建議
二十二、1-12個月嬰兒期：每日營養(yǎng)建議攝取量
二十三、1-12個月寶寶成長紀實錄
后記
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