健身法教程

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	古橋主編；國(guó)家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心，中國(guó)健美協(xié)會(huì)編著
出版社：	人民體育出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	體育教育理論與實(shí)踐

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ISBN：	9787500921042	出版時(shí)間：	2001-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	20cm	頁(yè)數(shù)：	264頁(yè)	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　這本中國(guó)鍵身指導(dǎo)員考級(jí)教材——《健身法教程》，力圖將健身指導(dǎo)員日常工作所涉及的一些基礎(chǔ)理論知識(shí)、相關(guān)學(xué)科知識(shí)及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等融為一爐，以通俗易懂、深入淺出、實(shí)用便捷的形式表現(xiàn)出來(lái)，便于廣大健身指導(dǎo)員及同仁們?cè)趯W(xué)習(xí)和實(shí)踐中參閱。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《健身法教程》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)知識(shí)
第二章人體運(yùn)動(dòng)知識(shí)
第三章運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)知識(shí)
第四章負(fù)荷訓(xùn)練理論與方法
第五章指導(dǎo)員課前工作程序
第六章健身方法的指導(dǎo)與實(shí)施
第七章運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)
第八章機(jī)能促進(jìn)劑
第九章運(yùn)動(dòng)損傷的防治方法
第十章健身運(yùn)動(dòng)的保證體系