更年期女性或多或少會被一些不適所煩擾。這就是所謂“更年期綜合征”，這本身沒有什么不正常的，每個女性都會產生這種極其自然的身體變化，只是程序有別。能能不很好地度過這一時期，和以后的第二人生有很大關系。當您出現發(fā)熱、上火、心悸等癥狀時，要到婦科就診，看是不是更年期綜合征，如果接受了適當的治療，就可以輕松地度過更年期。在更年期綜合征的治療過程中，還可能早期發(fā)展骨質疏松癥和動胲硬化等疾病，可及時進行治療。在這個意義上，所謂更年期，是為健康度過的第圩人生做準備的時期?，F在治療更年期綜合征有激素補充療法、中藥療法、生活指導第方式。其中激素補充療法近年的安全研究開展得很好，是一種有效的治療法。雖然都叫做更年期綜合征治療法，不同的癥狀也有不同的適應方法。每個女性都可以按照自己的價值觀，選擇適合自己的治療方法。本書不只講述以上這些治療法，還介紹健康而充滿活力地度過一時期應該注意的飲食、運動和美容方面的問題，并對最近經濟被提及的男性更年期問題作了解說。
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